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    梅雨冷えにご用心❗

    雨が降り続くせいで気温が下がることを「梅雨冷え」と言うそうですが、この時期は体も冷えて不調になりがち。 体を温めるよう心がけて、暑い夏を元気に迎える準備をしませんか?   味方につけよう高タンパク食品! 体をつ […]

    2018.06.24

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    舌がピリピリする果物

    夏になると食べる機会が増えるパイナップルですが、 パイナップルを食べて舌がピリピリする事はありませんか? パイナップルには『ブロメライン』という、消化を助ける酵素が含まれています。この酵素はタンパク質を分解する作用があり […]

    2018.06.17

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